猫とワタシ

カナダでのんびり育児

―――カナダ東海岸で、6歳児と4歳児との、のんびり育児ライフを綴ってます―――

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この記事のみを表示するオートミールも工夫すれば美味しい~!

成長

oat meal
〔写真 オートミール)


年をとったら味覚が変わるというけれど
意外と本当だったかも。


「鳥のえさ」と
ここ15年ほど食べたくなかったオートミールだけど
今年はオートミールにはまってます。


オートミールとは(知らない人もいると思うんで)
北米では一般的に
朝食で知られる
食べ物で

(むちゃくちゃ簡単に言うと)
温かいシリアルみたいなものです。


こちらのスーパーでは、朝食のセクションにいけば
シリアルの隣に、オートが売ってます。


我が家では
*牛乳(Or アーモンドミルク)
*アップルソース
*Chia Seeds
*シナモン
*メープルシロップ
*バナナ(Or りんごやレーズン)
*ウォールナッツ
を全部入れて炊いてます。



今年の冬はオートミールで体を温めてます


*****************

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